它富含“天然黄体酮”,被称为“女人宝”,女人常吃它,颜值回春。
又到了寒冷的冬季,这几天的温度是逐渐的降温,今天小编就给大家分享一道美食,它富含“天然黄体酮”,被称为“女人宝”,女人常吃它,颜值回春。非常的适合冬天这个季节来食用。它就是我们在超市里经常见到的黄豆。黄豆中含有丰富的膳食纤维,女性经常使用的话可以美容养颜,我们经常将它作为早餐来食用,我最喜欢喝的就是豆浆了。我们一起来看一下它的具体做法吧。
今天给大家分享的这道美食是黄豆炖猪脚,黄豆和猪脚在一起做,那真的可以说是“绝配”了。我们在做这道菜之前先将黄豆泡一晚上,将买回来的猪脚洗净剁成小块儿,锅里加入适量的清水,放入猪脚,水开后将猪脚的血水煮开,然后捞出猪脚再次清洗。接着准备适量的水,将猪脚和黄豆一起倒进去,然后加入八角,花椒,辣椒,香叶,大火煮开以后,转小火煮60分钟。等到水越煮越少的时候,将大料捞出倒掉,然后加入盐,酱油,白糖,再用小火慢炖20分钟,煮至汤汁浓稠,撒上葱花鸡精和香油即可。







