很多处于备孕的女性，算不准自己的排卵期，或者是每个月排卵不规律，经常要用试纸检测，十分不方便。女性朋友很多都知道，在排卵期受孕的几率相对会高。算准自己的排卵期，才有利于更好地受孕。那怎样观察自己是否进入排卵期了呢?排卵期到了会有什么表现呢?下面来具体看。
排卵期的表现
1、体温升高
排卵期的女性，会出现体温有所升高的现象，会感觉自己比平常体温要高。女性要留意观察，如果在自己可能排卵的期限内，正好出现身体有点热的感觉，那可能是进入排卵期了。
家里摆放一根体温表，时常量一下体温，可以根据温度变化初步判断自己的排卵期。
2、食欲差
排卵期间，会出现女性不爱饮食，没有食欲的情况，这是因为女性排卵期间分泌的激素，导致女性出现吃东西少，没有饮食兴趣的现象。女性要了解，出现饮食食欲下降的情况，很可能是排卵期到了。
3、精力旺盛
女性在排卵期间，精力也会比平常旺盛许多。表现得更加精神、兴奋、有力量，如果有这些情绪状态，很可能是女性排卵期到了，体内分泌的激素致使精神更加振奋。女性如果在一定时间段，突然感觉自己有活力，很可能是女性正处于排卵期。
4、下腹坠胀
排卵期的特征是，卵子要离开卵泡，分泌到女性身体内。在这个过程中，卵泡的虽然不会给下腹造成伤害。但是卵子分泌后有种液体会回流，这个过程会给下腹带来坠胀感。
5、白带增多
女性排卵期，白带可能会增多。出现白带等信号，如果平时很注意卫生，那可能是排卵期到了，女性为了抑制身体内部的细菌，自发地分泌更多白带。
盐城德馨医院提示：上述信号，虽然并不能说明是一定进入了排卵期，但是可以作为参考，如果想再精确判断一下女性是否进入了排卵期，可以去医院进行专门的检查。
